发音训练：正确的发音有助于在听力中准确识别单词。
模仿练习：可以通过跟读模仿英语原声材料，如英语电影、英语新闻等。在跟读过程中，注意单词的发音、语调以及连读等。例如在电影《泰坦尼克号》中的经典台词“I'm the king of the world.”，要模仿演员的发音，注意“the”在元音前的发音为[ði]。
音标学习：系统学习音标，掌握音标规则。音标就像是汉语拼音，能帮助考生更准确地发音和识别发音。例如，[θ]和[s]的发音区别，“think（想）”中的[θ]发音时要咬舌，而“sink（下沉）”中的[s]则不需要。
二、专项训练
关键词标记练习：找一些四级听力真题，在不做题的情况下，只进行关键词标记训练。在预读题目和选项时标记出关键词，然后听听力材料，标记出听力中的关键词。最后对比自己标记的关键词和正确答案中的关键词，分析自己的错误。
逻辑关系词训练：专门整理出四级听力中常见的逻辑关系词，如转折、因果、递进等关系词的列表。然后听听力材料，当听到这些逻辑关系词时，重点关注其后的内容，并进行记录。例如听到“because”，就记录下其后的原因内容。
不同题型关键词训练：针对短篇新闻、长对话和听力篇章三种题型分别进行关键词训练。
短篇新闻：重点训练从新闻导语中提取关键词，以及识别新闻中的人物身份、事件等关键词。可以每天听3 - 5篇短篇新闻进行训练。
长对话：着重训练对话开头主题关键词的提取以及问答中的关键词捕捉。每周进行3 - 4组长对话的训练。
听力篇章：关注篇章开头主旨关键词和分论点关键词。每2 - 3天进行一篇听力篇章的关键词训练。

analyse/ nlaiz/ vt.分析，分解,解析
analysis/ nlsis/ n.分析,分解，解析
ancestor/ nsis/ n.祖宗，祖先
anchor/k/n.锚 vi.抛锚，停泊
ancient/ einnt/ a.古代的"，古老的
ankle/ kI/ n.踝，踝节部
announce/ nauns/vt.宣布,宣告,发表
annoy/ ni/ vt.使恼怒;打搅
annual/ njul/ a.每年的n.年报
anticipate/ n tisipeit/ vt._预料,预期,期望
anxity/gzaiti/n.焦虑, 忧虑;渴望
anxious/ ks/ a.优虑的;渴望的
apart/ pa:/ ad.相隔;分开;除去
apologize/ plaiz/vi道歉，谢罪,认错
apparatus/, preits/ n.器械，仪器;器官
appeal/ pi:l/ vi.&n.呼吁;申述
appetit/ piait/.食欲，口;欲望
appliance/ plains/n.用具,具，器械
applicable/ plikbl/ a.能应用的;适当的
application/ pli kein/n.请求,申请;施用
appint/ pint/ vt.任命,姜任;约定
appreciate/ prieit/ vt欣赏;领会; 感谢
approval/ pru:vI/n.赞成，同意;批准
approve/ pru:v/ vt.赞成，称许;批准
approximate/ prksimit/ a,近似的v.近似
arbitrary/ abitri/ a.随心所欲的;专断
architecture/ a:kitekt/ n.建筑学;建筑式样
argument/ a:gju:mnt/ n.争论，辩论;理由
arise/ raiz/ vi.出现; ..引1起
arithmetic/ rimtik/ n.算术,四则运算
arouse/ rauz/t.引起,唤起;唤醒
article/ a:tik/ n.条款;物品
artificial/ a:ti fil/ a.人工的;娇揉造作的
artistc/ a: tstik/ a.艺术的;艺术家的
ash//n.灰, 灰末;灰
ashamed/ eimd/ a.惭愧(的);羞耻(的)
aspect/ spekt/n.方面;样子,外表
assemble/ sembl/vt.集合，召集;装配
assembly/ sembli/n.集合;集会;装配
ssess/ ses/ vt.对(财产等)估价
assist/ st/vt援助，帮助;搀扶
assistance/ sistns/ n.协助，援助
associate/ suieit/ vi.交往n.伙伴，同事
association/ susiein/n.协会，团体;联合