一定要读题（⚠️默读）、看题 圈出关键词
如果前期会觉得听力很难 就按以下方法练习：
1⃣️先看题目 仔看选项 圈关键信息 把每道题目意思搞懂 （刚开始不管用多长时间都要完成这一步）
2⃣️开始听 篇文章 如果大概听得懂 就直接做题 要是听不懂就先不做题 再听一遍跟着 要第三遍还听不懂直接拿原文边看边听 然后下一篇还是以1⃣️步骤
3⃣️熟练后直接放听力，模拟考试，别提前看题目
等熟练并找到技巧后开始加快读题速度（真正考试没有很多时间读题）所以读题技巧一定要练
我个人的练习技巧：
听力不需要听问的问题 根据选项就能大概判断出问题是什么 ⚠️
百分之九十的正确答案选项会在录音中出现⚠️
少部分是近义词
录音里有百分之60%-70%的信息与某一选项匹配，就直接选
利用好各题间隙 考前试音时间 广播念问题时间来读题 划关键信息 以及填答题卡（广播结束后会立马收答题卡）
最后个人建议练一下临场应变能力
比如 广播声音小 你需要模拟练习 就把手机调外放 声音关小练
听半天听不到答案怎么办 果断跳过 随便选一个最有可能是正确答案选项 判断大概读到哪一题了就去看那一题的选项
练习涂卡的能力 广播结束立马收答题卡 没有专门的时间给你填卡
学会取舍 a、b部分都是1分一题 而c部分2分一题 前面错过了没关系 但是后十题的选项一定要读⚠️
3、阅读和翻译部分做题顺序以及技巧
听力结束后有十分钟的时间用来收答题卡一 这时候有条件的话别白白浪费了这十分钟 虽然规定不给提前 但是如果监考不严的话 你懂的 直接看！
千万别按照试卷顺序来做阅读
看了分值分布你会知道
选词填空难度最大 分值最低 （0.5分/题）
长篇阅读难度最小 分值一般（1分/题）
仔细阅读难度适中 分值最大（2分/题）
正确的做题顺序是
仔细阅读👉长篇阅读👉翻译👉选词填空
（1）仔细阅读做题技巧
1⃣️快速阅读：利用2-3分钟阅读通篇 这里主要是理解整篇文章大概在讲什么
怎么利用2-3分钟就能读完通篇文章？
段或 句精读并理解 后面的每段读 句和最后一句 理解文章大概意思 每段大概意思 边读边画 把觉得可能会设题的关键信息划出来 地点 人名 各种名
2⃣️读题目回原文定位：仔细阅读的设题规律是每段1-2题 而且设题顺序与文章顺序一致 顺序不会乱 根据题目定位到原文某一段或某一处 匹配所有选项选择出符合度最高的那项
3⃣️如果定位不到怎么办
跳过 定位下一道题 例如第二道题定位不到 那么就定位第三道题 那么第二道题就可以缩小范围定位在 题的定位区域以下第三题的定位区域以上 在该区域可以找到第二题的相应答案选项
4⃣️还有一些题目是需要理解文章的 这种题一般出在最后一题 有可能定位不到 但也可能可以定位得到 看你悟性
（2）长篇阅读做题技巧
长篇阅读 字数多 其难点在于15选10（不一定是15但一定比10多）而且一个段落选项可以匹配到两个题目里 比如A段同时是 题的答案 也同时是第二题答案
但最多一个段落选项被匹配到两个题里面不能再多了
1⃣️3-4分钟快速通读全文 具体方法参考仔细阅读的快速阅读法 因为长篇阅读是整卷词数最多的文章 一定要培养自己阅读 提炼重要信息的能力
2⃣️通读选项 把你印象深刻的题目 能在原文中直接找到题目匹配的段落选项填上 把能拿的分拿到先
3⃣️拿捏不准的选项先缩小范围 先锁定在几个待选段落中 继续往下做
4⃣️做到最后剩下没有匹配到段落的题目在未被选择的段落中斟酌 若还是匹配不到 也可看看已匹配段落
5⃣️从 题开始检查 确认无误 实在不会的就盲猜了 选一个你觉得最有把握的

Second, because conflict and disagreements are an 80 part of close relationships. People need to be able to apologize to their partner for wrongdoing and 81 forgiveness from their parents for their own acts. Apologies minimize conflict, lead to forgiveness, and serve to restore relationship closeness. In line 82 this view, spouses who are more forgiving show higher mental 83 over time. Increasingly, apologizing can even have 84 health benefits. For example, when people reflect on hurtful 85 and grudges(怨恨)，they show negative physiological(生理的) effects, including 86 heart rate and blood pressure, compared to when they reflect on sympathetic perspective-taking and forgiving.
　　67. A)resolve B)regret　C)abandon D)avoid
　　68. A)Besides B)Therefore C)Moreover D)However
　　69. A)trying B)declining　C)failing　D)striving
　　70. A)ages　B)years　　C)stages　　D)intervals
　　71. A)on　　B)by　　C)off　D)away
　　72. A)prescribes　B)protests　C)proves　D)predicts
　　73. A)round　B)amid　C)among D)through
　　74. A)so　B)while　　C)but　　D)and
　　75. A)sensitive　B)superior　C)exclusive　D)efficient
　　76. A)expose　B)experience　C)explore　D)exploit
　　77. A)as long as　B)as far as　C)as well as　D)as soon as
　　78. A)minds　B)emotions　C)psychology　D)affection
　　79. A)to　B)against　C)at　D)toward
　　80. A)absolute　B)inevitable　C)essential　D)obvious
　　81. A)require　B)inquire　C)receive　D)achieve
　　82. A)over　B)with　C)up　D)of
　　83. A)quality　B)identity　C)charity　D)capability
　　84. A)creative　B)positive　C)objective　D)competitive
　　85. A)prospects　B)concepts　C)memories　D)outlooks
　　86. A)added　　B)toughened　C)strengthened　　D)increased