（二）模仿跟读
选择一些四级听力材料或者简单的英语文章进行模仿跟读。先听一句，然后暂停，模仿听到的语音、语调、连读、弱读等进行跟读。通过这种方式，可以提高自己的发音准确性，同时也能更好地理解听力内容中的语音现象
多听：每天坚持听英语，可以是新闻、播客、电影、电视剧等。尽量选择与四级考试难度相当的材料。
精听和泛听结合：
精听：选取一段音频，反复听，直到完全理解每一个单词的意思。可以逐句暂停，记录听到的内容，并与原文对照。
泛听：在不看文字材料的情况下，整体听一段较长的音频，抓住大意和主要信息。
做题练习：利用四级真题和模拟题进行听力练习，熟悉题型和出题规律。做完题目后，认真分析错题，找出听力中的薄弱环节。
积累词汇和短语：听力中常出现的高频词汇和常用短语需要掌握，尤其是与日常生活、社会热点相关的词汇。
提高反应速度：训练自己快速理解和反应的能力，比如听到问题后迅速做出判断，听到关键词后立即联想其含义。
了解文化背景：对英语国家的文化、习俗有所了解，有助于理解听力内容中的隐含意义和背景信息。
练习笔记技巧：在听力过程中，学会快速记下关键词、数字和人名等重要信息，帮助更好地理解和记忆内容。
模拟考试环境：定期进行全真模拟测试，适应考试的时间限制和环境压力，提高应试能力。

部分大学英语四级必背词汇示例
以下是一些常见的大学英语四级必背词汇：
表示“放弃、抛弃”：abandon vt. 丢弃;放弃，抛弃3。例如：He abandoned his car on the side of the road.（他把车丢弃在路边。）
关于“能力”：ability n. 能力;能耐，本领3。如：She has the ability to solve difficult problems.（她有解决难题的能力。）
“不正常的”：abnormal a. 不正常的;变态的3。例如：His behavior is abnormal.（他的行为不正常。）
“在船（车）上；上船”：aboard ad. 在船(车)上;上船3。如：All passengers aboard fell asleep.（船上的所有乘客都睡着了。）
“（在）国外；到处”：abroad ad. (在)国外;到处3。例如：He has studied abroad for many years.（他在国外学习了很多年。）
二、获取更多词汇的途径
（一）词汇书籍
《最新大学英语四级必背词汇(CET4级)》
特色：精选历年真题或典型考题加以印证，全新收录历年真题；利用词汇构词规律扩展记忆；对单词在历次考试中出现的频率进行标示；依据大纲要求列出并辨析易混淆考点；重点突出新大纲规定的所有重要短语2。
《星火英语·全新大学英语4级词汇必背(附MP3光盘1张)》
特色：有典型考题详解2500例，同义、近义词辨析360组；分单元复习的方法不错，循序渐进有助于提高，单词较全，适合大学生需求，方便查阅。
（二）网络资源
有许多英语学习网站会提供大学英语四级必背词汇表，可以通过搜索引擎输入“大学英语四级必背词汇5200词”等关键词，找到相关的词汇资源进行学习